Насморк, нос заложен, а капель под рукой нет. Что делать?
Слизистая оболочка носа, отекшая от насморка, вызывает заметное сужение носового прохода. К этому добавляется густое и вязкое отделяемое из носа, которое закупоривает носовые ходы - и нос забивается полностью. Как решить ситуацию с заложенностью носа? Узнайте больше на этой странице. Если нос не задышал, несмотря на использование назального спрея, следует проверить, есть ли другие причины, кроме насморка, из-за которых нарушается носовое дыхание. За обычным насморком может скрываться, к примеру, воспаление придаточных пазух носа так называемый синусит или аллергии, такие как полиноз или аллергия на клещей.
Это помогает улучшить кровоснабжение. Надо довольно сильно, но не больно, помассировать кончиками пальцев некоторые точки. Одна из них находится чуть выше носа, на пересечении с линией переносицы. Другие две симметричные точки — в полусантиметре от крыльев носа. Массировать надо секунд 40 — не важно, по часовой стрелке или против. Важно просто почувствовать давление на точку.
Автор, редактор и медицинский эксперт — Петрашевич Анна Александровна. Редактор и медицинский эксперт — Арутюнян Мариам Арутюновна. Многим знакомо такое состояние, когда насморка нет, а нос все равно не дышит. Кажется, что проблема менее серьезная, но недооценивать заложенность носа не стоит, это может негативно сказываться на здоровье в целом, вашем самочувствии и работоспособности 1,3. При отсутствии носового дыхания человек не высыпается, а днем ощущает сонливость. Но при этом многие даже не обращают внимание на заложенность носа, потому что просто привыкли к нему 1.
