Правда ли, что еду нельзя запивать?
Многие знают о том, что пить различные жидкости во время приема пищи не рекомендуется. Особенно это касается жидкостей, не обладающих сокогонным эффектом. Вот только далеко не все прислушиваются к этим рекомендациям.
Пить или не пить во время еды
В попытке не навредить себе мы принимаем множество разных решений. Иногда оправданных, иногда нет, порой понятных, а порой совсем необъяснимых. В народе крепко закрепилась мысль, что во время еды нельзя пить. Идея эта нам не нравится, так как она не вписывается в уютную триаду «суп — второе — компот» и не допускает за обедом бокала-другого вина. Мы решили разобраться в вопросе и поговорили с Ириной Громовой, другом редакции, диетологом и членом Всероссийской национальной ассоциации диетологов и нутрициологов.
Многие привыкли постоянно запивать еду, но периодически можно услышать заявления, что этого делать не стоит. Вредно это или полезно, что при этом происходит в пищеварительном тракте человека, нужно разобраться подробнее. Врачи не запрещают воздерживаться от употребления воды в процессе еды, а утверждение, что это вредно — распространенный миф.
Похожие статьи
- Браслеты в стиле стимпанк - Стимпанк в Беларуси. Эксклюзивные предметы интерьера в фантастическом ст
- Как в домашних условиях выращивать перепелов в домашних условиях - Перепела - разведение в домашних
- Самодельный фильтр на мопед альфа - Ирландское кружево (книгисхемыэлементы для вязания)
- Консервы из селедки в домашних условиях - Вкусные салаты, рецепты приготовления салатов с фото