Как облегчить ПМС?
Предменструальный синдром ПМС - рецидивирующее расстройство лютеиновой фазы. Характеризуется раздражительностью, тревожностью, эмоциональной лабильностью, депрессиями, отеками, болями в молочных железах, головной болью, возникающими за 5 дней до менструации и обычно заканчивающимися за несколько часов до начала менструации. Предменструальное дисфорическое расстройство является тяжелой формой ПМС. Диагноз ставится клинически, часто на основании симптомов, ежедневно регистрируемых самой пациенткой. Лечение симптоматическое и включает диету, лекарственные препараты и консультирование. Причина ПМС не выяснена.
Предменструальное дисфорическое расстройство ПМДР — это заболевание, при котором перед менструацией у женщин развиваются сильная депрессия, появляется раздражительность и напряженность. ПМС характеризуется широким кругом физических или эмоциональных симптомов, которые обычно наступают за 5 — 11 дней до того, как у женщины начинается менструальный цикл. Симптомы обычно прекращаются, когда начинаются месячные. Гормональные изменения, которые происходят во время менструального цикла женщины могут играть определенную роль. Однако, они тяжелее, изматывающий и включают по меньшей мере один симптом, который связан с настроением. Признаки заболевания появляются в течение недели непосредственно перед самой менструацией и обычно затухают в течение нескольких дней после окончания месячных.
ПМС — предменструальный синдром — возникает за дней до менструации. Возможно, те, кто путают эти термины, не знают, как расшифровывается аббревиатура. Как бы то ни было, женщины, проявляя плохое настроение, нередко слышат в ответ комментарии о наступивших месячных. О «болезненном состоянии» женщин перед месячными говорили еще античные медики. Впервые научную основу под ПМС подвел в году гинеколог Роберт Франк , связав это состояние со снижением уровня прогестерона. Он, правда, заметил влияние периода перед менструацией преимущественно на поведение — его пациентки в это время совершали «глупые и опрометчивые поступки».
