Как известно, спорт укрепляет сосуды, нервную систему, мышцы и положительно влияет на все системы организма в целом. Однако не у всех есть возможность купить шведскую стенку или посещать тренажерный зал по разным причинам. Существует альтернативный вариант — соорудить турник в домашних условиях, подходящий для установки в квартире, или же изготовить спортивный снаряд для размещения на даче или во дворе возле дома. Для этого понадобится приобрести в строительном магазине некоторые составляющие и иметь набор инструментов.
Уличный турник своими руками: чертежи c размерами, пошаговая инструкция
Замеряем высоту крепления петель в положении - брусья-пресс. Брусья удобно установлены, если на локтевые подушки можно опереться из положения - "вытягивание на носках". Удобно замерить высоту установки способом, указанным на фото. Замеряем высоту крепления петель в положении - турник.
Простой турник своими руками
Турник — это самый простой, но эффективный спортивный снаряд. Он позволяет поддерживать физическую форму в домашних условиях, когда нет возможности посещать зал. Одно из его преимуществ — возможность сделать турники из металла своими руками. Но для этого сначала нужно выбрать тип конструкции и найти место для ее установки.
Данный сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях информационные материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями Статьи Гражданского кодекса РФ. Детские площадки. Санкт-Петербург Светлановский пр. Оборудование для Workout. Стоимость : по запросу.